Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 78.88g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Розумний Вибір Семена Кунжута, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Сто Пудов Гречневые Хлопья, Яйцо, Яготинский Закваска 2,5%. Lunch: Latinium Вино Полусладкое, Роллы Филадельфия. Dinner: Злагода Пряжена Сметана 10%, Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Котлеты на сковороде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|