Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 51.33g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Окское Яйцо, Караван Сарай Чак-Чак, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Tess Зелёный Чай, Царское Подворье Блинчики с Творогом. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Lipton Чай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|