Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 167.04g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Хурма Вяленая, Сушеный Инжир, Просто Чернослив, Индилайт Филе Бедра Индейки, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|