Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 13.02g | Prot: 19.27g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Компот Ягодный, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кокосовая Стружка, Тефтели с Рисом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Груша, Сыр, Черешня, Красные Вишни, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный . Dinner: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
упражнение - 15 minutes, Resting - 13 hours and 1 minute, Sleeping - 10 hours and 44 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|