Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 163.19g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Красный Октябрь Полюшко с Вафлями, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Редис, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гарнец Кукурузный Крахмал, Ironman Протеин Сывороточный , Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Вино Пино Гри (Grigio), Перекресток Перец Соленый Острый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya777777777's Weight History
|