Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 38.12g | Carbs: 86.05g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Оладьи. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Том Арахисовая Паста с Солью, Оладьи. Dinner: Оладьи на Кефире, Яблочные Оладьи, Хуторок Шампиньоны Маринованные, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Aro Лосось Слабосоленный, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Хладик Мороженое Золотой Каштан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|