Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 94.97g | Carbs: 184.17g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Тевье Молочник Масло Сливочное, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|