Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 75.12g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки. Dinner: Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diane2412's Weight History
|