m.kateleto's Journal, 15 May 20

m.kateleto's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020

71.8 kg Lost so far: 3.2 kg. Still to go: 6.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:

986 kcal

Fat: 38.57g | Prot: 38.46g | Carbs: 120.31g. Breakfast: Табрис Квашенная Капуста, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Капучино. Lunch: Табрис Ролл Калифорния с Семгой, Табрис Ролл Фудзияма с Сыром, Табрис Ролл Овощной. Dinner: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Лента Сыр Реджанито, Капучино. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

1836 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

m.kateleto's Weight History

View Complete History

m.kateleto's Journal, 15 May 20

Submit a Comment

m.kateleto's Weight History