Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 106.89g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Буренкино Молоко 3,2%, Alti Сыр Камамбер, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Морской Котик Тунец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Корица, Петрушка, Сельдерей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|