Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 48.74g | Carbs: 178.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Модест Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Фрутоняня Йогурт Малина, Мандарины, Банан, Киви. Snacks/Other: Полярис Мороженое Земляничное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-vasja's Weight History
|