|
27.1%
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 89.57g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Шармель Пастила Клюквенная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,05%, Яичница. Lunch: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Wagon Wheels Jammie. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Delicados Queso Сырный Соус, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Caramel. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|