Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 136.35g | Prot: 98.89g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Солнцепек Панкейки. Lunch: Хумус, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыродел Сыр Адыгейский , Арахис, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: ВкусВилл Сырокопченая Колбаса Зернистая Полусухая , Избенка Хлеб Целебный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady-tanya's Weight History
|