Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 50.31g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Редис. Dinner: Йогурт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|