Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 109.10g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Петрушка, Капуста, Рост Творог 0% Богодухов, Куриное Филе, Лаваш. Dinner: Финик, Варенье из Смородины, Рост Творог 0% Богодухов . Snacks/Other: Somersby Яблочный Сидр, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|