Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 34.19g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Овсянка на Воде с Молоком, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе Латте. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Картошка Тушеная. Dinner: Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Простоквашино Сливки 10%, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Marzi Pani Торт Три Шоколада. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|