Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 92.12g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Голубика, Магнит Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Lunch: Фундук Фундук, Меридиан Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Клубника, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|