Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 184.87g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Сосиска, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Листовой Салат, Редис. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Редька. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сметанин Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|