Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
104.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 41.00g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Малина, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая Молочная с Курагой, Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Ягодный Батончик с Чёрной Смородиной, Голубика. Lunch: Банан, Апельсин, Диета Елены Малышевой Плов из Дикого Риса с Крупой, Овощами и Цыпленком. Dinner: Вино Красное Сухое, Диета Елены Малышевой Куриные Шарики с Гречкой под Молочным Соусом. Snacks/Other: Дары Кубани Сок Тропик, Чай, Диета Елены Малышевой Морковный Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|