Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 79.99g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Квартет Бананы в Шоколаде, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Овсянка. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Ржаной Хлеб, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара, Lay's Чипсы, Банан, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|