Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 134.80g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Песочное Печенье, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Белый Хлеб. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кефир 1%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarina.axmedova.92's Weight History
|