Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 126.94g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%, Потапычъ Варенье Клубничное. Lunch: Дымов Индейка Варено-Копченая, ФЭГ Огурцы Солёные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Укроп, Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Дикси Сыр Гауда, Яичный Желток. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Лаваш-Ролл, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|