Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 77.51g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Danke Сыр Гауда Голд, Кедровые Орехи, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Морковь, Капуста, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Край Каравай Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Roshen Коровка, Грецкие Орехи, Дикси Яблоки Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|