Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3648 kcal
|
Fat: 118.90g | Prot: 146.05g | Carbs: 501.84g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Econutrena Кокосовая Мука, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Мистраль Гречка. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Апельсины (с Кожурой), Мидии, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Яшкино Вафли Ореховые, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, ВкусВилл Сухарики Московские, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|