Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 116.22g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Раница Творог 2%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Вареное Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Банан. Lunch: Куриное Филе, Сахар, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Рошен Чёрный Шоколад , Вино Зинфандел, Гречка Отварная, Обычный Майонез, Капуста Белокочанная, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Мёд, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Евроопт Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Евроопт Банан, Витьба Шарики Шоколадные . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ягодка опять's Weight History
|