Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 52.45g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Вода, Яйцо, Кофе с Молоком, St. Dalfour Джем из Ананаса И Манго, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Эвалар Семена Льна, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Цукини, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милонька's Weight History
|