Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 98.21g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Багет с Кунжутом. Lunch: Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Паэлья. Dinner: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Santa Maria Сырный Соус, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Нежные котлетки 😍. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Джем Груша-Ваниль, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, ПП ачма ленивая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|