Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 80.38g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Клубника, Гречневая Каша, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Нектарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|