Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 89.11g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Dinner: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|