Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 121.71g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макси Тушеное Говяжье Сердце. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Икра Красная, Обычные Блины, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Паста Витаминная, Мушмула, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебец, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina0700's Weight History
|