Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 68.10g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная. Lunch: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Овощное Рагу. Dinner: Рот Фронт Москвичка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Бкк Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки, Витако Сыр Плавленый с Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.ivashina's Weight History
|