|
26.3%
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 102.26g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Оливковое Масло, Geneticlab Протеин, Parmalat Молоко 0,05%, Сыр Эдам, Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Фасоль Белая, Сыр Эдам, Омлет или Яичница, Pringles Чипсы Original, Белый Хлеб. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Viola Сыр Плавленый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|