Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 130.09g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яичница. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Печенье, Мясо Кролика, Зеленый Борщ. Dinner: Кефир 1%, Печенье, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Конфеты, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Новогрудские Дары Сыр , Чай. more...
|
|
572 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|