Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 53.96g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пицца на куриной основе, Кокосово-творожный маффин. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Виктория Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|