Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 80.82g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Микоян Колбаса Куриная, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Творог 9%. Dinner: Витаминный с Капустой и Уксусом, Куриные Мешочки с Ананасом. Snacks/Other: Балтика Flash Up Energy. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|