la-roma's Journal, 14 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
75.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2020:
1753 kcal Fat: 102.05g | Prot: 98.64g | Carbs: 111.77g.   Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. Lunch:  Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: АТБ Скумбрия Соленая, Смартори Котлета Куриная Жареная, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном,  Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака. more...
1457 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


la-roma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.