Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 42.64g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Чокопай, Суп из Говядины. Dinner: Сосиски, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|