|
Вот что значить, пораньше лечь спать и не нажраться 🙈
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 99.62g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Хлеб, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Горбуша Жареная, Виктория Овощи в Нарезке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надина30's Weight History
|