Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 77.64g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Облепиха, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Смородина, Черная Смородина, Морковь, Укроп, Петрушка, Сало, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Костный Бульон, Сливочное Масло, Базилик, Приготовленный Чеснок, Приготовленный Шпинат (Свежий), Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Спаржа (Свежая, Замороженная), Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Домашнее Козье Молоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliiafom's Weight History
|