Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 79.57g | Carbs: 217.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад, Уха, Ватрушка с Творогом. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каждый День Хлебцы Ржаные, Уха. Snacks/Other: Капустный Салат, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinagis63's Weight History
|