Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 27.45g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Помидор Тушеный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhomiakova's Weight History
|