ALOHAWAIILOVE's Journal, 13 May 20

근육량이 늘은것인지 몸무게가 늘었다
오늘부터 헐리우드 48시간 다이어트다
1일차인데 배는 많이 안고픈데 힘이없다
회사갈때 걸어가고 점심산책하고 저녁때도 걸을예정이다 내일아침 체중이 기대된다

60.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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521 kcal

Fat: 14.50g | Prot: 21.16g | Carbs: 71.25g.   Breakfast: 그린몬스터 헐리우드 48시간. Lunch: 그린몬스터 헐리우드 48시간,  훈제계란. Dinner: 그린몬스터 헐리우드 48시간. Snacks/Other:  아이스라떼. more...

439 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...