Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
114.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 60.88g | Carbs: 76.62g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Фермерский Продукт Творог 18%, Сухофрукты. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Верес Икра Кабачковая, Лента Морковь по-Корейски , Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Карусель Мясо по-Французски . Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%, Мерси Горький Шоколад. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|