Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 66.33g | Carbs: 72.56g.
Lunch: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Яйцо Куриное С2. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Огурец (без Кожуры), Ровеньки Сыр Диетический 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanika.uzhinceva's Weight History
|