Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
107 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 100.81g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. Snacks/Other: ОАО "Собинский Хлебокомбинат" Батончик Мюсли "Лесные Ягоды и Мёд" Fix Price 25Гр., Кдв Воронеж Конфеты Elle, Рафаэлло Конфета, Вода, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|