Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 69.48g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Вафли, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Eco Botanica Вафли, Шоколад, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Красная Фасоль, Картофельное Пюре. Dinner: Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сметана , Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|