Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 94.41g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Папа Может Ветчина из Свинины, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб Бородинский. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Красная Цена Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Стародворье Сосиски Баварские, Красная Цена Сметана 15%, Помидоры, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Бежин Луг Молоко 3,2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Клубника (Замороженная с Сахаром), Бежин Луг Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|