Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 48.50g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Rich Вишнёвый Нектар, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: ВкусВилл Фасоль Тушёная с Овощами и Курицей. Dinner: ВкусВилл Котлета Куриная «Аппетитная» с Красным Соусом и Рисом. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Американо, Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|