Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 57.92g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье с Молоком, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Депи Молоко Детское. Lunch: Депи Молоко Детское, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Спас Печенье с Молоком, АВС Горчица Французская, Heinz Цезарь Соус, Помидоры, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|