Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 92.74g | Carbs: 223.21g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо (Целое), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Хлебцы Синие Атб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Яйцо (Целое), Яблоко, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Рис Вареный. Dinner: Куриное Филе, Хлебцы Синие Атб, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|